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2013年7月31日 (水)

お引越ししました。

長らくお世話になったココログさんですが、こちらにお引越ししています。 ご興味ある...

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2013年4月24日 (水)

ピラティス51回目。

もったいない・・・ せっかく調子良かったのに、すっかりと・・・ すっかりと・・・...

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2012年7月 2日 (月)

AT49回目。

 風邪が気管支炎に移行した頃、予約日でした。 セッション中に咳が出てしまいそうだ...

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2012年6月15日 (金)

ピラティス50回目。

じゃじゃじゃじゃ~んnotes ピラティス、50回目を迎えました。 本当...

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2012年6月 7日 (木)

AT48回目。

じゃあ、今日は寝る     とな。    ...

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2012年5月10日 (木)

ピラティス49回目。

約3週間ぶり。   前日のアレクサンダー効果で、状態は悪くない。 &#...

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AT47回目。

前回セッション後に受けたバレエのレッスンで、自分が体感しているカラダの感じは凄い...

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2012年4月25日 (水)

AT46回目。

「胸郭の自由さ」 「どうしよ~かな~」と言いながら、胸郭に手を置いた。 ずいぶん...

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ピラティス48回目。

およそ1カ月ぶりの朝ピラティス。 一昨日に受けた、ジャイロのおかげか状態は悪くな...

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2012年4月 9日 (月)

AT45回目。

前回、右肩にアクセスしてもらい、ユルユルになりました。 その後のレッスンでは、左...

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«AT44回目。